کارگاه عزت نفس در دانشکده پرستاری و مامایی با حضور همتایاران و تدریس نفیسه پرجرأت پور روانشناس مرکز مدیریت مشاوره در تاریخ ۲۰ آذر ماه برگزار شد.

این کارگاه گفتگو محور بوده و بر حسب نیازهای دانشجویان به مسائل مربوط به عزت نفس، راه‌های افزایش آن و همچنین چالش‌های پیش آمده درباره این عنوان پرداخته شد.

در ابتدای کارگاه به معرفی عزت نفس‌ و تفاوت‌ بین عزت نفس و اعتماد به نفس پرداخته شد علاوه بر آن از دانشجویان خواسته شد با توجه به تعاریف ارائه شده، میزان عزت نفس درونی خود را بررسی کنند و آزمون‌های معتبر عزت نفس نیز معرفی گردید.

سپس به علائم‌ عزت نفس پایین و تاثیرات مخرب آن در زندگی و از طرف دیگر، نشانگان عزت نفس بالا و تاثیرات مثبت و سازنده آن در رشد و‌بالندگی افراد ارائه شد.

همچنین تمرین های عملی و کاربردی جهت افزایش عزت نفس و تمرکز بر ارزشگذاری خویش آموزش داده شد.

در ادامه عوامل موثر در شکل‌گیری عزت نفس مورد بررسی قرار گرفت.

در پایان، تاثیر شبکه‌های اجتماعی در افت عزت نفس بررسی شد و علاوه بر پاسخگویی به سوالات همتایاران در این زمینه، از ایشان خواسته شد که در صورت لزوم دانشجویان را در این زمینه راهنمایی کنند و یا به دفتر مشاوره دانشکده و همکاران گرامی ارجاع دهند.