کارگاه عزت نفس در خوابگاه سمیه با حضور دختران  دانشجو و تدریس نفیسه پرجرأت پو روانشناس مرکز مدیریت مشاوره در تاریخ ۱۸ آذر ماه برگزار شد.

این کارگاه گفتگو محور بوده و بر حسب نیازهای دانشجویان به مسائل مربوط به عزت نفس، راه‌های افزایش آن و همچنین چالش‌های پیش آمده درباره این عنوان پرداخته شد.

در ابتدای کارگاه به معرفی عزت نفس‌ و تفاوت‌ بین عزت نفس و اعتماد به نفس پرداخته شد علاوه بر آن از دانشجویان خاسته شد با توجه به تعاریف ارائه شده، میزان عزت نفس درونی خود را بررسی کنند و آزمون‌های معتبر عزت نفس نیز معرفی گردید.

سپس به علائم‌ عزت نفس پایین و تاثیرات مخرب آن در زندگی و از طرف دیگر، نشانگان عزت نفس بالا و تاثیرات مثبت و سازنده آن در رشد و‌بالندگی افراد ارائه شد.

همچنین تمرین های عملی و کاربردی جهت افزایش عزت نفس و تمرکز بر ارزشگذاری خویش آموزش داده شد.

در ادامه عوامل موثر در شکل‌گیری عزت نفس مورد بررسی قرار گرفت.

در پایان تاثیر شبکه‌های اجتماعی در افت عزت نفس بررسی شد و علاوه بر پاسخگویی به سوالات دانشجویان در این زمینه، برنامه کاری مشاوران و روانشناسان در دانشکده و خوابگاه‌ها، و نحوه برقراری ارتباط با ایشان نیز ارائه گردید تا

 دانشجویان عزیز در صورت نیاز مراجعه کرده و در مورد مسائل و مشکلات خود راهنمایی دریافت کنند