کارگاه آموزشی مهارت مدیریت استرس برگزار شد
به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره، کارگاه آموزشی مهارت مدیریت استرس در دانشکده پزشکی ویژه دانشجویان ورودی جدید برگزار شد.
به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره، کارگاه آموزشی مهارت مدیریت استرس در دانشکده پزشکی ویژه دانشجویان ورودی جدید برگزار شد. این کارگاه که در روز شنبه تاریخ 7/7/97، با آموزش«زهرا صابر» روان شناس مرکز مشاوره همراه بود، شرکت کنندگان با مفاهیمی مانند تعریف استرس، انواع و عوارض آن، آموزش و تمرین کتبی مدیریت استرس و اجرای عملی آرام سازی، آموزش دیدند.
|