کارگاه آموزشی رهایی از بلاتکلیفی ویژه کارکنان دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی برگزار شد
کارگاه آموزشی با عنوان رهایی از بلاتکلیفی با حضور کارکنان دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تاریخ 5 خرداد ماه برگزار گردید. این دوره آموزشی توسط آقای مجید مردی، روانشناس مدیریت مشاوره تدریس شد.
کارگاه آموزشی با عنوان رهایی از بلاتکلیفی با حضور کارکنان دانشکده داروسازی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در تاریخ 5 خرداد ماه برگزار گردید. این دوره آموزشی توسط آقای مجید مردی، روانشناس مدیریت مشاوره تدریس شد.
مجید مردی در ابتدای این کارگاه بر اهمیت موضوع بلاتکلیفی تأکید کرد و بیان داشت: بلاتکلیفی و پایین بودن تحمل ابهام، زمینهساز بروز افسردگی و اضطراب در افراد است. وی همچنین اشاره کرد که یکی از واقعیتهای زندگی، آمیخته بودن آن با شرایط غیرقابل پیشبینی است و افراد در مواجهه با این عدم قطعیتها، گاه به رفتارهای جبرانی روی میآورند که نه تنها به کاهش اضطراب آنها کمکی نمیکند، بلکه آن را تشدید نیز میکند.
در این کارگاه آموزشی راهکارهای عملی و مؤثری برای مقابله با بلاتکلیفی به شرکتکنندگان ارائه گردید. همچنین، پرسشنامه عدم تحمل بلاتکلیفی توسط حاضرین تکمیل شد و نتایج آن در طول جلسه مورد بحث و بررسی قرار گرفت تا شرکتکنندگان با شناخت بهتر از وضعیت خود، بتوانند از آموختههای کارگاه بهرهمند شوند.
این کارگاه با هدف ارتقاء سطح سلامت روان و توانمندسازی کارکنان دانشکده داروسازی در مواجهه با چالشهای روزمره و کاهش اثرات منفی بلاتکلیفی، برگزار شد.
نظر