به همت مدیریت مشاوره دانشگاه کارگاه آموزشی «پناه روانی در بحران؛ آموزش مهارت همدلی» با تدریس دکتر مریم رحمتی در روز شنبه 5 اردیبهشت‌ماه، ویژه همتایاران سلامت روان در دانشگاه علوم تغذیه و صنایع غذایی برگزار شد.

این کارگاه با هدف ارتقای مهارت‌های ارتباطی دانشجویان در مواجهه با شرایط بحرانی جنگ و افزایش توانمندی آنان در ارائه حمایت روانی به همسالان طراحی و اجرا شد. در این برنامه، شرکت‌کنندگان با مفاهیم بنیادین پناه امن بودن، همدلی، تفاوت آن با دلسوزی، و نقش آن در ایجاد احساس امنیت روانی در روابط بین‌فردی آشنا شدند. در بخش‌های مختلف کارگاه، به بررسی واکنش‌های روانی افراد در شرایط پس از بحران جنگ پرداخته شد و تأکید گردید که پایان یک رویداد بحرانی، لزوماً به معنای پایان اثرات روانی آن نیست.

وی افزود: بر همین اساس، مهارت «حضور همدلانه» به‌عنوان یکی از مؤثرترین ابزارهای حمایت روانی مورد توجه قرار گرفت.  همچنین، شرکت‌کنندگان از طریق تمرین‌های عملی و موقعیت‌های شبیه‌سازی‌شده، شیوه‌های گوش دادن فعال، بازتاب احساسات، و اعتباربخشی به تجربه‌های هیجانی دیگران را تمرین کردند. این بخش از کارگاه با استقبال دانشجویان همراه بود و زمینه‌ای برای درک عمیق‌تر مفهوم همدلی در عمل فراهم کرد.

دکتر مریم رحمتی با اشاره به اهمیت نقش دانشجویان همتایار در حمایت از سلامت روان همسالان، بر ضرورت گسترش چنین برنامه‌هایی در فضای دانشگاهی تأکید کرد و افزود: «در شرایطی که بسیاری از دانشجویان با فشارهای روانی ناشی از بحران‌های اخیر مواجه هستند، تقویت مهارت‌های ارتباطی و همدلانه می‌تواند به شکل‌گیری شبکه‌ای از حمایت روانی در میان دانشجویان کمک کند.»  این کارگاه در راستای برنامه‌های ارتقای سلامت روان دانشجویان برگزار شد و مورد توجه و استقبال همتایاران قرار گرفت