بانی بزرگ رواشناس دانشکده توانبخشی در تاریخ 19 دی ماه 1403 با حضور خود در حوزه امتحانی دانشجویان بینایی سنجی، شنوایی سنجی، فیزیوتراپی و کاردرمانی به بهبود سلامت روان دانشجویان در این دوره حساس و پرتنش امتحانی کمک کرد. بزرگ به مسوول حوزه امتحانات و مسوول اتاق اساتید درباره نحوه کمک رسانی روانشناسان در این بازه زمانی تاکید شد.

طبق گفته انجمن روانشناسی آمریکا (APA) اضطراب امتحان با احساس ترس، نگرانی، تنش و حتی بیماری جسمی در هنگام مواجهه با امتحان مشخص می شود. تقریبا اکثر افراد قبل از امتحان، احساس نگرانی و استرس امتحان را دارند. با این حال، برای برخی از افراد، این استرس امتحان، ناتوان کننده است و موجب اختلال در عملکردشان می شود. یعنی ممکن است با وجود اینکه اطلاعات را دارید و مطالعه کرده اید، به دلیل استرس ناشی از امتحان، نتوانید به درستی سوالات را پاسخ دهید.

تجربه اضطراب آزمون کاملا طبیعی است. در واقع، کمی استرس می تواند به شما کمک کند بهترین عملکرد خود را داشته باشید. با این حال، زمانی که این احساس استرس و دلشوره شدید باشد و به طور محسوسی در عملکرد فرد اختلال ایجاد کند، به آن اضطراب امتحان می گویند.