به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره بهشتی، به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی، کارگاه آموزشی مجازی بهداشت روانی برگزار شد.

در همین راستا وفایی روانشناس این مرکز و مدرس این کارگاه دراین‌باره بیان کرد: امروزه اعتقاد بر این است که با پیشرفت علم، صنعت و فن‌آوری، آمار بیماری‌های روانى نیز بالا رفته است و بیش‌ازپیش شاهد مشکلات و معضلاتى هستیم که بر جسم و روان انسان‌ها تأثیر می‌گذارد و آن‌ها را در تطبیق و سازگارى با محیط خویش دچار مشکل می‌کند. سلامتى روانى صرفاً به معناى نداشتن علامت‌های بيمارى نيست بلکه فرد سالم، علاوه برنداشتن نشانه‌های بيمارى روانى، بايد بتواند ارتباطات سالمى را با ديگران برقرار نمايد، واقعیت‌ها را بپذیرد، خود را با محيط سازگار کند و در جهت شکوفا ساختن استعدادهای ذاتی خود بکوشد و اهداف خود را به‌طور منطقى تحقق بخشد.

مدرس این کارگاه ادامه داد: هدف اصلی بهداشت روانی پیشگیری از وقوع ناراحتی‌هاست و به معنای وسیع آن عبارت است از به وجود آوردن عواملی که مکمل زندگی سالم و طبیعی باشد؛ اما برای رسیدن به این هدف رعایت اصول آن حائز اهمیت است.این اصول عبارت‌اند از:احترام فرد به شخصيت خود و ديگران،شناخت محدودیت‌ها و توانایی‌های خود و افراد ديگر، پی بردن به علل رفتار، توجه به تماميت وجود هر فرد، شناسايى نيازها و انگیزه‌های مسبب رفتار انسان

گفتنی است این کارگاه آموزش مجازی روز شنبه 31 خردادماه برگزار شد.