به همت مدیریت مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، کارگاه آموزشی با موضوع «مدیریت استرس» ویژه نودانشجویان این دانشگاه برگزار شد.

این کارگاه با تدریس بهاره عدل‌پرور، روانشناس مدیریت مشاوره دانشگاه، به منظور ارتقای توانمندی‌های فردی و اجتماعی نودانشجویان و کمک به سازگاری آنان با شرایط جدید دانشگاهی طراحی شده است.

در این کارگاه آموزشی، شرکت‌کنندگان با روش‌های علمی کنترل فشارهای روانی، مدیریت زمان، افزایش تمرکز و راهکارهای مقابله با اضطراب امتحان آشنا خواهند شدند. همچنین کاربرگ ثبت افکار روزانه به دانشجویان ارائه شد و با همکاری آنان تکمل گردید.

این کارگاه آموزشی در تاریخ 21 آبان ماه سال جاری و با استقبال دانشجویان برگزار شد.