بابازاده، روان شناس مرکز مشاوره در این کارگاه به آموزش تکنیکهای کنترل توجه با عناوین ذیل پرداختند.

1)آگاهی از قضاوتها

2)دانش و بینش فرا شناختی

3)تمرکز بر شی واحد

4)ثبت سه دقیقه ای افکار

5)وارسی بدن

6)تنفس توام با توجه آگاهی

7)غنا بخشی به زندگی