ذهن زیبا؛ بازنمایی توانایی مدیریت چندلایه‌ی روانی در نقش‌های فردی و حرفه‌ای زنان

به مناسبت گرامیداشت روز زن، نشستی صمیمی و تخصصی با حضور جمعی از روان‌شناسان و همکاران مرکز مشاوره دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، تحت عنوان «ذهن زیبا» برگزار شد.

 

انتخاب عنوان «ذهن زیبا» مبتنی بر نگاهی روان‌شناختی به ظرفیت‌های ذهنی زنان بود؛ ظرفیتی که نه در نبود فشار و تعارض، بلکه در توانایی مدیریت هم‌زمان نقش‌ها، هیجان‌ها و روابط پیچیده معنا پیدا می‌کند. در این نشست تأکید شد که زنان در تجربه‌ی زیسته‌ی خود، غالباً با لایه‌های متعددی از مسئولیت‌های حرفه‌ای، عاطفی و اجتماعی مواجه‌اند و همین امر، ذهن آنان را به عرصه‌ای فعال برای تنظیم هیجان، تحمل تعارض و حفظ ارتباط تبدیل می‌کند.

 

در این چارچوب، «ذهن زیبا» به‌عنوان ذهنی تعریف شد که قادر است بدون انکار دشواری‌ها، میان هیجان، تفکر و رفتار تعادل برقرار کند؛ ذهنی که به‌جای واکنش‌های شتاب‌زده، از مکث آگاهانه بهره می‌برد و به‌جای قضاوت، مسیر فهم خود و دیگری را انتخاب می‌کند. تأکید شد که این توانمندی، نتیجه‌ی تمرین مداوم ذهن در مواجهه با چندگانگی نقش‌ها و انتظارات است.

 

برگزاری این نشست در فضای حرفه‌ای مرکز مشاوره، فرصتی برای بازاندیشی در کیفیت روابط همکارانه و اهمیت سلامت روان سازمانی فراهم کرد و یادآور شد که زیبایی ذهن، در انعطاف، مسئولیت‌پذیری هیجانی و حفظ گفت‌وگو حتی در شرایط چالش‌برانگیز تجلی می‌یابد.

 

در پایان، ضمن قدردانی از نقش زنان در حوزه‌ی سلامت روان، بر اهمیت توجه به ظرفیت‌های ذهنی آنان در ایجاد تعاملات حرفه‌ای سالم، انسانی و پایدار تأکید شد.