کارگاه مدیریت خشم ویژه پرسنل خوابگاه
به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان، کارگاه مدیریت خشم برگزار شد
به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان، کارگاه مدیریت خشم برگزار شد. این کارگاه که با هدف شناسایی دلایل خشم، درک و مدیریت آن برگزار شد. پیرامون موضوعات خشم چیست؟ فیزیولوژی خشم، ارتباط ذهن و بدن، شناسایی ماشه چکان های خشم، راه های مدیریت خشم، حس های بدنی، تنفس دیافراگمی، شناسایی خطاهای شناختی به وسیله ثبت افکار صحبت و مورد آموزش قرار گرفت. لازم به ذکر است این کارگاه در تاریخ: 97/5/2 ، ساعت 12-10، با تدریس «فائزه السادات طاهری» روان شناس مرکز مشاوره، در سالن اجتماعات مسجدالنبی معاونت دانشجویی- فرهنگی برگزار شد.
|