به گزارش مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی کارگاه آموزشی خودآگاهی ویژه نودانشجویان دانشکده پرستاری و مامایی برگزار شد.

علی وفایی مدرس این کارگاه آموزشی در تشریح اهمیت خودآگاهی افزود: مسیر ما برای شناخت و برخورد مناسب با خودمان در طول زندگی از خودآگاهی می‌گذرد. با خودآگاهی می‌توانیم خودمان را فهمیده و درک کنیم و در جهت بهبود خود یا سازگاری اقدامی کنیم.

روانشناس مرکز مشاوره و سلامت روان افزود: در ادامه این کارگاه به انواع خودآگاهی، اعم از خودآگاهی جسمانی، خودآگاهی هیجانی، خودآگاهی شناختی و  خودآگاهی رفتاری پرداخته شد و تاکید شد خودآگاهی یعنی دیدن همه این جنبه های خود.

گفتنی است این کارگاه آموزشی در تاریخ ۲۹آبان ماه سال جاری برگزار شد.