به گزارش مفدا بهشتی، به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، وبینار آموزشی مدیریت هیجان ویژه اساتید مشاور دانشکده ها برگزار شد.

مجید مردی با بیان اینکه هیجان ها کارکرد و نقش مهمی در زندگی انسان ها بازی می کنند افزود: مدیریت هیجان به معنای سرکوب و یا مخفی کردن آنها نیست، بلکه به معنای ابراز آگاهانه و متعادل کردن هیجان ها است.

روان شاس مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان خاطر نشان کرد: این وبینار با هدف آموزش مدیریت هیجان در جهت ارتقای سبک ارتباطی جراتمندانه و رشد بیان و ابراز هیجان ها برگزار شده است و اولین گام در این مسیر شناخت و شناسایی هیجان های خود است.

مدرس این وبینار آموزشی در ادامه به عوامل بدتنظیمی هیجان ها پرداخت و عنوان کرد محیط های نامعتبر ساز محیط رشدی، سبک های دلبستگی فرد، عدم پذیرش و اعتبار احساس ها و هیجان ها از مهمترین و اصلی ترین علل بدتنظیمی هیجانی است.

گفتنی است این وبینار آموزشی در تاریخ 14 دی ماه سال جاری برگزار شد.