برگزاری کارگاه صدای خشم
برگزاری کارگاه صدای خشم با هدف ارتقای سلامت روان خانوادههای دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی
مدیریت مشاوره و سلامت روان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در راستای توانمندسازی خانوادههای دانشجویان، کارگاه آموزشی صدای خشم؛ مدیریت خشم در دوران بحران را برگزار کرد.
این کارگاه آموزشی در تاریخ ۲۹ اردیبهشتماه، با تدریس خانم بانی بزرگ؛ روانشناس مدیریت مشاوره برگزار شد.
در این دوره آموزشی که با حضور جمعی از خانوادههای دانشجویان و همتایاران مدیریت مشاوره همراه بود، مباحث کلیدی پیرامون ماهیت خشم و شناسایی علائم جسمانی، رفتاری و شناختی آن مورد بررسی قرار گرفت. با توجه به شرایط حساس کنونی، مدرس کارگاه بر اهمیت و نقش حیاتی مدیریت خشم در دوران بحران تأکید کرد.
بانی بزرگ، مدرس این کارگاه، با اشاره به تعریف خشم به عنوان یک هیجان طبیعی که در مواجهه با نقض حقوق یا عدم برآورده شدن نیازها بروز میکند و طیفی از رنجش تا غضب را در بر میگیرد، اظهار داشت: هدف اصلی از برگزاری این دوره، تغییر نگرش شرکتکنندگان نسبت به نحوه ابراز درست خشم است.
وی در این کارگاه که محتوای آن با بهرهگیری از منابع تخصصی در حوزه مدیریت خشم در خانواده گردآوری شده بود، ضمن تشریح تکنیکهای کاربردی برای مدیریت این هیجان در روابط بینفردی، به پرسشهای شرکتکنندگان در خصوص دغدغههای روانی خانوادهها پاسخ داد.
نظر