در راستای ارتقای سلامت روان و توانمندسازی کارکنان، کارگاه آموزشی فرسودگی شغلی و راهکارهای پیشگیری از آن با حضور جمعی از کارکنان دانشگاه در تاریخ 16 خرداد ماه برگزار شد.

این کارگاه آموزشی با هدف ارتقای رضایت شغلی و آموزش مهارت‌های لازم برای مدیریت فشارهای کاری برگزار شد. سرکار خانم فائزه طاهری، روان‌شناس و مدرس این دوره، ضمن تبیین مفهوم فرسودگی شغلی، به تشریح عوامل مؤثر در بروز این پدیده و پیامدهای مخرب آن در سطوح فردی و سازمانی پرداخت.

وی با تأکید بر اینکه فرسودگی شغلی یکی از چالش‌های جدی محیط‌های کاری در عصر حاضر است، نشانه‌های جسمی، هیجانی، شناختی و رفتاری آن را برای شرکت‌کنندگان واکاوی کرد.

در بخش دیگری از این کارگاه، عوامل اختصاصیِ ایجاد فرسودگی در محیط‌های دانشگاهی، نظیر حجم بالای مسئولیت‌ها، ابهام در شرح وظایف، تغییرات مستمر در فرایندهای کاری، فشارهای ناشی از پاسخگویی و کمبود فرصت‌های بازیابی انرژی مورد بحث و تبادل نظر قرار گرفت.

ارائه راهکارهای کاربردی برای پیشگیری و مدیریت فرسودگی شغلی، بخش پایانی این نشست بود که در آن بر مؤلفه‌هایی همچون ایجاد مرزهای سالم میان کار و زندگی، مدیریت استرس، تقویت شبکه روابط حمایتی در محیط کار، اولویت‌دهی به مراقبت از خود و تقویت احساس معنا در فعالیت‌های شغلی تأکید شد.

شایان ذکر است، این کارگاه با مشارکت فعال کارکنان و تبادل تجربیات همراه بود و شرکت‌کنندگان ضمن استقبال از برگزاری این برنامه، آن را گامی مؤثر در جهت تقویت سرمایه انسانی، افزایش بهره‌وری سازمانی و نهادینه‌سازی فرهنگ توجه به سلامت روان در محیط دانشگاه دانستند.