به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره و سلامت روان، وبینار شاد باشید که در آن  تعریف شادی و عوامل دخیل در شادی بیان شد.

مریم بابازاده افغان روان شناس مرکز مشاوره و سلامت روان و مدرس این وبینار در این باره افزود عادت هایی که باعث شادی در ما می شود افزایش سطح سروتونین، دوپامین، اکسی توسین و اندورفین می باشد. دوپامین لذت به دست آوردن چیزهایی را بوجود می آورد که نیازهای شما را بر آورده می کنند احساسی مانند: "پیدایش کردم ..."

اندورفین باعث نوعی فراموشی می شود که درد را به حاشیه می راند و اغلب رضایت مندی نامیده می شود . 

اکسی توسین احساس داشتن امنیت در کنار دیگران را به وجود می آورد که امروزه صمیمیت نامیده می شود .

سروتونین حس غرور ناشی از مورد احترام قرار گرفتن را ایجاد می کند.  

گفتنی است این وبینار به مناسبت روز دانشجو مورخ 16آذر روز سه شنبه در دانشکده دندانپزشکی برگزار گردید .