به همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی وبینار آموزشی "خودآگاهی تو بیشتر کن" ویژه دانشجویان مجتمع آموزش عالی ورامین برگزار شد.

علی وفایی در این وبینار به تبیین اهمیت هیجان در زندگی فردی، نقش آنها در حالات درونی و تاثیر گذاری آنها در روابط بین فردی پرداخت.

روانشناس مرکز مشاوره و سلامت روان افزود: هیجان‌ها باعث افزایش کیفیت زندگی و پاسخ های سازگارانه در راستای نیازهای روانشناختی و بهبود روابط بین فردی، افزایش صمیمیت و تضمین‌کننده روابط بین فردی پایدار هستند و همچنین حالت عکس موارد یاد شده نیز امکان پذير است. حضور هیجانات مثبت و منفی به فرد درباره وضعیت روابط او با فردی دیگری علامت می‌فرستد و دیگران را آگاه می‌کند همچنین بر وضعیت روابط فرد نظارت می‌کند.

مدرس این وبینار آموزشی افزود: به دلیل اهمیت هیجان در زندگی فردی و اجتماعی شرکت‌کنندگان با مفهوم هیجان و لزوم آگاهی از هیجان ها آشنا شدند و هیجان‌های اصلی به همراه رویدادهای برانگیزاننده آن‌ها و نیازهای هریک توضیح داده و تبیین شد. همچنین در این وبینار به پیامدهای عدم توجه به هیجان‌ها و همچنین توجه و آگاهی به هریک از هیجان‌ها به همراه نیازهای آن‌ها در بهبود روابط بین فردی اشاره شد.

گفتنی است این وبینار آموزشی در تاریخ 11 اردیبهشت ماه سال جاری در مجتمع آموزش عالی ورامین برگزار شد.