به همت مدیریت مشاوره دانشگاه و با هدف ارتقای سلامت روان و توانمندسازی دانشجویان، کارگاه آموزشی با موضوع «عزت‌نفس» در دانشکده پرستاری و مامائی در تاریخ 13مهر ماه به صورت حضوری با تدریس خانم نفیسه پر جرات پو روانشناس این مدیریت برگزار شد.

در ابتدای این کارگاه آموزشی، تعریف دقیق عزت‌نفس ارائه شد و مرزهای تفکیک آن از مقوله «اعتمادبه‌نفس» برای دانشجویان تبیین گردید تا درک روشن‌تری از این دو مفهوم بنیادین ایجاد شود. در ادامه، مدرس کارگاه ضمن تشریح ویژگی‌های رفتاری و شخصیتی افراد دارای عزت‌نفس بالا، به تحلیل تاثیرات کیفی و مثبت آن بر کیفیت زندگی تحصیلی و فردی دانشجویان پرداخت.

بخش دوم کارگاه به بررسی چالش‌ها و پیامدهای منفی ناشی از پایین بودن سطح عزت‌نفس اختصاص داشت. همچنین در این راستا، ابزارها و پرسشنامه‌های استاندارد جهت سنجش و ارزیابی میزان عزت‌نفس به شرکت‌کنندگان معرفی گردید تا دانشجویان بتوانند شناختی دقیق‌تر از وضعیت فعلی خود داشته باشند.

بررسی عوامل ریشه‌ای و موثر در شکل‌گیری عزت‌نفس و ارائه راهکارهای عملی و تمرینات کاربردی برای تقویت این ویژگی در محیط‌های دانشگاهی و اجتماعی از دیگر محورهای کلیدی این دوره بود.

در پایان این کارگاه، ضمن معرفی خدمات مدیریت مشاوره دانشگاه، نحوه بهره‌مندی از سیستم نوبت‌دهی آنلاین و سامانه «گفتینو» برای دریافت خدمات مشاوره‌ای و روان‌شناختی به دانشجویان آموزش داده شد. از دانشجویان دعوت شد تا در صورت نیاز به راهنمایی‌های تخصصی و فردی، از طریق سامانه‌های اعلام شده نسبت به اخذ نوبت و ارتباط با متخصصان مرکز اقدام نمایند.