به گزارش روابط عمومی مرکز مشاوره، با همت مرکز مشاوره و سلامت روان دانشجویان، وبینار آموزشی سبک زندگی در بین زنان شاغل با محوریت کارکنان محترم ستاد دانشگاه برگزار شد.

بانی بزرگ، مدرس این وبینار و روانشناس مرکز مشاوره وسلامت روان دراین باره افزود: یکی از تغییرات مهم در زندگی امروزی، افزایش تعداد مادران شاغل در بیرون از خانه است. از یک سو تمایل به حفظ و بهبود سطح زندگی خانوادگی و از سوی دیگر افزایش هزینه های زندگی موجب گردیده که مادر و پدر هردو برای افزایش سطح درآمد خانواده مشغول به کار شوند. عوامل مؤثر دیگر شامل بالا رفتن سطح تحصیلات و گرایش زنان به استقلال مالی، مشارکت اجتماعی، رشد اجتماعی و فرهنگی است.

وی ادامه داد: از پیامدهای مثبت این حضور می توان به افزایش سطح آگاهی و توانمندی و عزت نفس زنان و کاهش وابستگی و مصرف گرایی و تجمل گرایی در بین آنان اشاره کرد. از سوی دیگر پیامدهای منفی ازجمله فشار ناشی از کارهای خانگی و وظایف شغلی به ویژه برای مادرانی که فرزند خردسال دارند مورد توجه است  

 وی افزود: هدف از برگزاری این وبینار، آموزش انواع سبک زندگی سالم و در نظر گرفتن ابعاد مختلف زندگی و تعدیل بین زندگی، فرزندپروری و شغل است. در این وبینار به عناوینی ازجمله تعریف سبک زندگی، مولفه های مهم و تاثیر گذار در زندگی زنان شاغل، عوامل موثر در سبک زندگی سالم، انواع نیازهای زنان شاغل با توجه به نمودار مازلو و اصول برنامه ریزی صحیح برای زنان شاغل پرداخته شد

گفتنی است این وبینار آموزشی در تاریخ 29 شهریور ماه سال جاری برگزار شد.