در راستای ارتقای سطح سلامت روان و پیشگیری از آسیب‌های اجتماعی، کارگاه آموزشی از کنجکاوی تا وابستگی با محوریت شناخت و پیشگیری از دخانیات، روز یکشنبه ۱۷ خردادماه ویژه دانشجویان دختر خوابگاه سمیه برگزار شد. این کارگاه آموزشی به صورت ترکیبی (حضوری و آنلاین) با تدریس نفیسه پرجرأت، روان‌شناس مدیریت مشاوره دانشگاه، برگزار شد.

در بخش نخست این کارگاه، مدرس کارگاه، ضمن ارائه تعریفی دقیق از دخانیات و انواع آن، به بررسی ریشه‌ای عوامل گرایش به مصرف پرداخت. به گفته پرجرأت، تمایل به دخانیات ترکیبی از عوامل فردی، خانوادگی، محیطی (دانشگاهی و خوابگاهی)، فرهنگی و رسانه‌ای است.

وی در ادامه، این عوامل را در سه سطح طبقه‌بندی کرد:

عوامل فردی: شامل استرس، کنجکاوی، هیجان‌طلبی و عزت‌نفس پایین.

عوامل بین‌فردی: شامل فشار گروه همسالان، تأثیر دوستان و خانواده، و ترس از طردشدن.

عوامل محیطی: شامل فضای خوابگاه و دانشگاه، نقش رسانه‌ها، دسترسی آسان و عادی‌سازی مصرف در جامعه.

بخش دیگری از این نشست به راهکارهای پیشگیری اختصاص یافت. در این راستا، استراتژی‌های پیشگیرانه در سطوح خودمراقبتی فردی، سطح بین‌فردی و در نهایت اقدامات پیشگیرانه محیطی و اجتماعی مورد بحث و بررسی قرار گرفت.

در بخش پایانی، فرآیند درمان و ترک دخانیات برای دانشجویان تشریح شد. سرفصل‌های ارائه شده در این بخش شامل «ارزیابی اولیه و نقشه‌برداری مسیر»، «تبیین رویکردهای درمانی روان‌شناختی»، «تفاوت میان لغزش و شکست» و همچنین اهمیت «سیستم حمایتی» در فرآیند بهبودی بود.

در پایان این کارگاه، با هدف تداوم فرآیند مشاوره و راهنمایی تخصصی، به دانشجویان اطلاع‌رسانی شد که برای دریافت خدمات فردی و تخصصی می‌توانند به «سامانه نوبت‌دهی آنلاین» دانشگاه مراجعه کرده یا از طریق «گفتگوی آنلاین گفتینو» با متخصصان مرکز مشاوره در ارتباط باشند.

برگزاری این دوره‌های آموزشی گامی مؤثر در جهت آگاهی‌بخشی به دانشجویان و تقویت مهارت‌های مقابله‌ای آنان در برابر رفتارهای پرخطر است.