کارگاه عزت نفس در خوابگاه الزهرا (س) با حضور دانشجویان عزیز و تدریس نفیسه پرجرأت پو روانشناس مرکز مدیریت مشاوره در تاریخ ۳۰ فروردین به صورت حضوری برگزار شد.

در ابتدای کارگاه به معرفی عزت نفس‌ و تفاوت‌ بین عزت نفس و اعتماد به نفس پرداخته شد علاوه بر آن از دانشجویان خواسته شد با توجه به تعاریف ارائه شده، میزان عزت نفس درونی خود را بررسی کنند و آزمون‌های معتبر عزت نفس نیز معرفی گردید.

سپس به علائم‌ عزت نفس پایین و تاثیرات مخرب آن در زندگی و از طرف دیگر، نشانگان عزت نفس بالا و تاثیرات مثبت و سازنده آن در رشد و‌بالندگی افراد ارائه شد.

همچنین تمرین های عملی و کاربردی جهت افزایش عزت نفس و تمرکز بر ارزش گذاری خویش آموزش داده شد.

در ادامه عوامل موثر در شکل‌گیری عزت نفس مورد بررسی قرار گرفت.

در پایان تاثیر شبکه‌های اجتماعی در افت عزت نفس بررسی شد و علاوه بر پاسخگویی به سوالات دانشجویان در این زمینه، از ایشان خواسته شد که برای کسب اطلاعات تکمیلی و یا دریافت راهنمایی در این خصوص ، به روانشناسان خوابگاه و یا دانشکده خود مراجعه نمایند